Potage petits pois et menthe (bébé)

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recette du Potage petits pois et menthe recette pour bébé à partir de 9 mois laitue bouillon de volaille beurre farine

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins
 Quelques petites feuilles de laitue (le coeur de préférence)
 450 gr de petits pois surgelés
 1 à 2 brins de menthe fraîche
 1 petit oignon haché fin
 1 litre de bouillon de volaille
 30 gr de beurre
 30 gr de farine
 150 ml de crème fraîche liquide
1

Faire décongeler les petits pois.

2
3

Dans une grande casserole, portez à ébullition, le bouillon de volaille contenant les petits pois décongelés, l'oignon, la menthe et les feuilles de laitue grossièrement hachées.

4
5

Dès lors, réduisez le feu et laissez frémir pendant 25 mn. Une fois ce délai écoulé, réduisez tous les légumes en purée à l'aide d'un mixeur (en y ajoutant un peu de bouillon).

6
7

Dans une seconde casserole, faites fondre à feu doux le beurre puis incorporez-y la farine. Remuez bien (cela ne doit pas brunir !).

8

Hors du feu, versez la purée semi-liquide par-dessus et mélangez à nouveau. Replacez ensuite le tout sur feu moyen, en remuant sans cesse, et portez à ébullition. Ajoutez alors la crème fraîche, un peu de sel et servez.

pour bébé à partir de 9 mois

Ingrédients

 Quelques petites feuilles de laitue (le coeur de préférence)
 450 gr de petits pois surgelés
 1 à 2 brins de menthe fraîche
 1 petit oignon haché fin
 1 litre de bouillon de volaille
 30 gr de beurre
 30 gr de farine
 150 ml de crème fraîche liquide

Instructions

1

Faire décongeler les petits pois.

2
3

Dans une grande casserole, portez à ébullition, le bouillon de volaille contenant les petits pois décongelés, l'oignon, la menthe et les feuilles de laitue grossièrement hachées.

4
5

Dès lors, réduisez le feu et laissez frémir pendant 25 mn. Une fois ce délai écoulé, réduisez tous les légumes en purée à l'aide d'un mixeur (en y ajoutant un peu de bouillon).

6
7

Dans une seconde casserole, faites fondre à feu doux le beurre puis incorporez-y la farine. Remuez bien (cela ne doit pas brunir !).

8

Hors du feu, versez la purée semi-liquide par-dessus et mélangez à nouveau. Replacez ensuite le tout sur feu moyen, en remuant sans cesse, et portez à ébullition. Ajoutez alors la crème fraîche, un peu de sel et servez.

Potage petits pois et menthe (bébé)

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