Recette Potage petits pois et menthe (bébé)
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Ingrédient pour 4 personnes:
- Quelques petites feuilles de laitue (le coeur de préférence)
- 450 gr de petits pois surgelés
- 1 à 2 brins de menthe fraîche
- 1 petit oignon haché fin
- 1 litre de bouillon de volaille
- 30 gr de beurre
- 30 gr de farine
- 150 ml de crème fraîche liquide
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Difficulté : Facile
Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Cout :Economique
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Préparation
Faire décongeler les petits pois.
Dans une grande casserole, portez à ébullition, le bouillon de volaille contenant les petits pois décongelés, l'oignon, la menthe et les feuilles de laitue grossièrement hachées.
Dès lors, réduisez le feu et laissez frémir pendant 25 mn. Une fois ce délai écoulé, réduisez tous les légumes en purée à l'aide d'un mixeur (en y ajoutant un peu de bouillon).
Dans une seconde casserole, faites fondre à feu doux le beurre puis incorporez-y la farine. Remuez bien (cela ne doit pas brunir !).
Hors du feu, versez la purée semi-liquide par-dessus et mélangez à nouveau. Replacez ensuite le tout sur feu moyen, en remuant sans cesse, et portez à ébullition. Ajoutez alors la crème fraîche, un peu de sel et servez.
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Conseil
pour bébé à partir de 9 mois
Ecrit par NATHALIE J. [Retour] |
Bébé et enfant 
