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Recette Coings aux épices

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Ingrédients pour 4 personnes :
fleche 2 beaux coings (environ 800 g)
fleche 5 dl de vin blanc sec
fleche 125 g de sucre en poudre
fleche 1 bâton de cannelle
fleche 1 clou de girofle
fleche 1 étoile de badiane (anis étoilé)
fleche 1 morceau de zeste d'orange
fleche 1 morceau de zeste de citron
montre
Préparation :
fleche  10 minutes
Cuisson :
fleche  20 minutes
montre
Difficulté : Facile
montre
Coût : Economique



Préparation :

Versez le vin et le sucre dans un grand plat creux résistant au micro-ondes et faites dissoudre le sucre 3 min. Mélangez et laissez reposer.

Pendant ce temps, lavez et essuyez les coings, coupez-les en 4, retirez le trognon et épluchez-les. Coupez chaque quartier en 4 et mettez au fur et à mesure dans le plat. Ajoutez 25 cl d'eau, les épices et les zestes. Mélangez bien, couvrez avec une assiette et faites cuire au micro-ondes 6 min. Mélangez et répétez l'opération encore 2 fois.

Contrôlez la cuisson des coings : ils doivent être tendres mais sans se défaire. Laissez refroidir et laissez quelques heures au frigo avant de servir dans des coupes individuelles.


Ecrit par amelt




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