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Feuilletés de sole


montre Préparation : fleche   30 mn
Cuisson : fleche  30 mn


montre Difficulté : Facile

montre Coût : Modéré

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bloc_note Ingrédients pour 6 personnes :
fleche 900 g de filets de sole
fleche 75 g de crevettes décortiquées
fleche 300 g de pâte feuilletée
fleche  Pour la sauce:
fleche  600 g de tomates
fleche le jus d'1/2 citron
fleche ail
fleche beurre
fleche sel
fleche  poivre
photo

Préparation :

Préparez la pâte feuilletée à l'avance (ou achetez de la pâte surgelée).
Au dernier moment, abaissez une bonne moitié de la pâte en un rectangle de 12 cm de large sur 28 cm de long.
Coupez les filets de sole en deux pour réduire leur longueur.
Disposez-les en travers de la pâte, côte à côte, par groupes de deux, en laissant un espace entre les groupes.
Parsemez les soles de quelques crevettes. Assaisonnez légèrement.
Abaissez le reste de la pâte en un rectangle plus petit et recouvrez-en les filets.
Ramenez les bords de la pâte inférieure sur le dessus, et pincez-les à la main.
Avec le tranchant de la main, marquez une séparation entre les groupes de filets.
Enfournez pendant 25 à 30 min.
Faites pocher les tomates dans de l'eau bouillante salée pendant 6 à 7 min. Epluchez-les.
Passez-les au chinois.
Ajoutez une pointe d'ail très finement hachée le jus de citron et une belle noisette de beurre.
Salez et poivrez si nécessaire.
Servez tiède avec le feuilleté chaud.


Ecrit par NATHALIE J.





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