Quiche de fânes de carottes

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recette Quiche de fânes de carottes pâte brisée oeufs crème de soja Comté

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation30 minsCuisson25 minsTemps total55 mins
 1 pâte brisée
  2 bottes de fanes de carottes
  1 oignon
  3 oeufs
  20 cl de crème de soja
  50g de Comté fraîchement râpé
  sel
  poivre
1

Étalez la pâte dans un moule à tarte beurré. Piquez à la fourchette.

2
3

Préchauffez le four à 200°C (th7).

4

Pelez et émincez l'oignon.

5
6

Lavez les fanes de carottes et enlevez les tiges trop épaisses. Coupez les tiges restantes en morceaux et faites cuire 10 à 15 minutes à la vapeur avec l'oignon. Égouttez.

7
8

Battez les oeufs et mélangez avec la crème de soja. Assaisonnez.

9
10

Égouttez les fanes de carottes et ajoutez-les aux oignons et à la préparation oeufs-crème. Incorporez la moitié du Comté râpé.

11
12

Versez sur le fond de tarte. Parsemez du reste de Comté râpé.

13
14

Enfournez pendant 25 minutes.

Ingrédients

 1 pâte brisée
  2 bottes de fanes de carottes
  1 oignon
  3 oeufs
  20 cl de crème de soja
  50g de Comté fraîchement râpé
  sel
  poivre

Instructions

1

Étalez la pâte dans un moule à tarte beurré. Piquez à la fourchette.

2
3

Préchauffez le four à 200°C (th7).

4

Pelez et émincez l'oignon.

5
6

Lavez les fanes de carottes et enlevez les tiges trop épaisses. Coupez les tiges restantes en morceaux et faites cuire 10 à 15 minutes à la vapeur avec l'oignon. Égouttez.

7
8

Battez les oeufs et mélangez avec la crème de soja. Assaisonnez.

9
10

Égouttez les fanes de carottes et ajoutez-les aux oignons et à la préparation oeufs-crème. Incorporez la moitié du Comté râpé.

11
12

Versez sur le fond de tarte. Parsemez du reste de Comté râpé.

13
14

Enfournez pendant 25 minutes.

Quiche de fânes de carottes

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