Mousse de saumon legere

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Recette Mousse de saumon legere saint jacques fromage blanc poireaux citron Recette Mousse de saumon

AuteurPierre-Emmanuel MalissinCatégorieDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation30 minsCuisson10 minsTemps total40 mins
 400 g de saumon frais
 200 gr de saumon fumé
 150 gr de fromage blanc (de campagne moulé pas le battu)
 2 ou 3 noix de coquille saint jacques
 1/2 citron
 4 poireaux
 sel poivre
 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
1

1) couper les noix de Saint-Jacques en fine lamelle et les faire macérer dans le citron et l'huile d'olive 1/2 heure.

2

2) faire cuire les poireaux dans l'eau bouillante, surtout bien les égoutter pour éliminer l'eau et les laisser refroidir.

3

3) Bien égoutter le fromage blanc, éliminez toute l'humidité possible.

4

4) faites cuire le saumon frais et le mixer, avec le saumon fumé.

5

5) mélangez le saumon, les Saint-Jacques avec le citron et l'huile d'olive et le fromage blanc, salé, poivré.

6

6) dans un moule à cake ou à terrine, tapissez le fond et le bord de poireaux, ajouter le fromage blanc, et recouvrez de poireaux.

7

7) laissez au frais au moins 2 à 3 heures avant de servir.

à préparer 2 à 3 heures à l'avance.
servez avec un petit vin blanc fruité et bien frais. recette très légère idéale pour les repas minceur

Ingrédients

 400 g de saumon frais
 200 gr de saumon fumé
 150 gr de fromage blanc (de campagne moulé pas le battu)
 2 ou 3 noix de coquille saint jacques
 1/2 citron
 4 poireaux
 sel poivre
 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Instructions

1

1) couper les noix de Saint-Jacques en fine lamelle et les faire macérer dans le citron et l'huile d'olive 1/2 heure.

2

2) faire cuire les poireaux dans l'eau bouillante, surtout bien les égoutter pour éliminer l'eau et les laisser refroidir.

3

3) Bien égoutter le fromage blanc, éliminez toute l'humidité possible.

4

4) faites cuire le saumon frais et le mixer, avec le saumon fumé.

5

5) mélangez le saumon, les Saint-Jacques avec le citron et l'huile d'olive et le fromage blanc, salé, poivré.

6

6) dans un moule à cake ou à terrine, tapissez le fond et le bord de poireaux, ajouter le fromage blanc, et recouvrez de poireaux.

7

7) laissez au frais au moins 2 à 3 heures avant de servir.

Mousse de saumon legere

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