Soufflé au homard et au crabe

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recette Soufflé au homard et au crabe oeufs lait médaillon de homard chair de crabe beurre farine

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson25 minsTemps total45 mins
 100 g de chair de crabe
  100 g de médaillon de homard
  70 g de beurre (+ 20 g pour le moule)
  6 oeufs
  30 cl de lait
  70 g de farine
 sel
  poivre
1

Préchauffez le four th.7 (210° C).

2
3

Coupez le beurre en morceaux et faites-le fondre à feu doux.

4
5

Versez la farine d’un seul coup et laissez cuire 2 min en remuant. Retirez du feu.

6
7

Séparez les blancs des jaunes d’œufs, ajoutez les jaunes au mélange beurre/farine. Salez et poivrez, mélangez.

8
9

Puis versez le lait froid et remettez sur feu doux.

10
11

Faites cuire en remuant sans arrêt jusqu’à épaississement. Retirez du feu.

12
13

Battez les blancs d’œufs en neige et incorporez-les délicatement à la préparation.

14
15

Puis ajoutez les médaillons de homard et la chair de crabe. Mélangez délicatement.

16
17

Beurrez un moule à soufflé, versez la pâte dedans et enfournez.

18
19

Faites cuire 20 min sans ouvrir la porte du four.

20
21

Servez immédiatement.

Ingrédients

 100 g de chair de crabe
  100 g de médaillon de homard
  70 g de beurre (+ 20 g pour le moule)
  6 oeufs
  30 cl de lait
  70 g de farine
 sel
  poivre

Instructions

1

Préchauffez le four th.7 (210° C).

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3

Coupez le beurre en morceaux et faites-le fondre à feu doux.

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5

Versez la farine d’un seul coup et laissez cuire 2 min en remuant. Retirez du feu.

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7

Séparez les blancs des jaunes d’œufs, ajoutez les jaunes au mélange beurre/farine. Salez et poivrez, mélangez.

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9

Puis versez le lait froid et remettez sur feu doux.

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11

Faites cuire en remuant sans arrêt jusqu’à épaississement. Retirez du feu.

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13

Battez les blancs d’œufs en neige et incorporez-les délicatement à la préparation.

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15

Puis ajoutez les médaillons de homard et la chair de crabe. Mélangez délicatement.

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17

Beurrez un moule à soufflé, versez la pâte dedans et enfournez.

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Faites cuire 20 min sans ouvrir la porte du four.

20
21

Servez immédiatement.

Soufflé au homard et au crabe

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