Tajine de poulet aux oignons confits

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recette Tajine de poulet aux oignons confits menthe eau de fleur d’oranger raisins bâton de cannelle safran

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson1 h 30 minsTemps total1 h 45 mins
 4 cuisses de poulet
 5 oignons
 2 branches de menthe fraîche
 1 c. à soupe de miel
 1 c. à soupe d’eau de fleur d’oranger
 1 feuille de laurier
 10 raisins
 1 bâton de cannelle
 1 pincée de cannelle moulue
 1 dose de safran
 sel et poivre
1

Coupez les cuisses de poulet en deux. Faites-les dorer dans une poêle avec de l’huile d’olive.

2
3

Une fois que les cuisses sont dorées, réservez-les.

4
5

Coupez les oignons en fines lamelles et émincez la menthe.

6
7

Dans un plat à tajine, faites revenir les oignons avec le bâton de cannelle et une c. à soupe d’eau. Couvrez et faites cuire à feu doux environ 30 min. Si les oignons accrochent, versez un verre d’eau.

8
9

Une fois les oignons transparents, ajoutez-y les cuisses de poulet, le safran, la cannelle, le sel, le poivre, deux verres d’eau chaude, les raisins, le miel et la feuille de laurier. Faites cuire à feu doux pendant environ 30 min, jusqu’à ce que les cuisses soient tendres.

10
11

Retirez les cuisses de poulet et le bâton de cannelle. Ajoutez la moitié de la menthe, l’eau à la fleur d’oranger et faites réduire la sauce jusqu’à ce qu'elle soit sirupeuse.

12
13

Avant de servir, faites réchauffer les cuisses dans le plat et ajoutez-y la menthe.

14
15

Servez bien chaud.

Ingrédients

 4 cuisses de poulet
 5 oignons
 2 branches de menthe fraîche
 1 c. à soupe de miel
 1 c. à soupe d’eau de fleur d’oranger
 1 feuille de laurier
 10 raisins
 1 bâton de cannelle
 1 pincée de cannelle moulue
 1 dose de safran
 sel et poivre

Instructions

1

Coupez les cuisses de poulet en deux. Faites-les dorer dans une poêle avec de l’huile d’olive.

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3

Une fois que les cuisses sont dorées, réservez-les.

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5

Coupez les oignons en fines lamelles et émincez la menthe.

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7

Dans un plat à tajine, faites revenir les oignons avec le bâton de cannelle et une c. à soupe d’eau. Couvrez et faites cuire à feu doux environ 30 min. Si les oignons accrochent, versez un verre d’eau.

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9

Une fois les oignons transparents, ajoutez-y les cuisses de poulet, le safran, la cannelle, le sel, le poivre, deux verres d’eau chaude, les raisins, le miel et la feuille de laurier. Faites cuire à feu doux pendant environ 30 min, jusqu’à ce que les cuisses soient tendres.

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Retirez les cuisses de poulet et le bâton de cannelle. Ajoutez la moitié de la menthe, l’eau à la fleur d’oranger et faites réduire la sauce jusqu’à ce qu'elle soit sirupeuse.

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13

Avant de servir, faites réchauffer les cuisses dans le plat et ajoutez-y la menthe.

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15

Servez bien chaud.

Tajine de poulet aux oignons confits

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