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Recette Achards de légumes


montre Préparation : fleche  20 min
Cuisson : fleche  5 min

montre Difficulté : Facile

montre Coût : Economique

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bloc_note Ingrédients pour 6 personnes :
fleche 125 g de chou coupé en fine lanière
fleche  125 g de carottes coupés en fine bâtonnets
fleche  125 g de haricots coupé en fine lanière
fleche  2 c. à soupe de moutarde en grains (ou moutarde ancienne)
fleche  4 gousses d'ail
fleche  2 c. à soupe de vinaigre
fleche  3 piments
fleche  2 oignons
fleche  2 c. à soupe de safran en poudre
fleche  7 c. a soupe d'huile
fleche  sel
photo


Préparation :

Faites cuire les légumes dans de l’eau bouillante et salée. Quelques minutes seulement. Égouttez-les sur un torchon. Écrasez la moutarde ail et les piments avec de l'eau pour faire une pâte et ajoutez le safran.

Faites chauffer l'huile et laissez-y revenir l’oignon et ajoutez la pâte de moutarde. Salez et mélangez bien. Hors du feu, mélangez les légumes et le vinaigre.

Servez avec du pain.



Ecrit par ciboulette




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