recette Flageolets au thon et à la tomate oignons persil huile d'olive
AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacilePelez et émincez les oignons finement.
Lavez le persil et hachez-le.
Égouttez le thon et les flageolets.
Coupez les tomates pelées en morceaux.
Dans une poêle anti-adhésive, faites revenir les oignons dans un peu d’huile, ajoutez les flageolets, les tomates pelées et le thon. Laissez mijoter à feu doux 15 min, ajoutez le brin de thym et remuez régulièrement.
Servez chaud et parsemez de persil frais haché.
Ingrédients
Instructions
Pelez et émincez les oignons finement.
Lavez le persil et hachez-le.
Égouttez le thon et les flageolets.
Coupez les tomates pelées en morceaux.
Dans une poêle anti-adhésive, faites revenir les oignons dans un peu d’huile, ajoutez les flageolets, les tomates pelées et le thon. Laissez mijoter à feu doux 15 min, ajoutez le brin de thym et remuez régulièrement.
Servez chaud et parsemez de persil frais haché.