Flan de courgettes et de Roquefort

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recette Flan de courgettes et de Roquefort oeufs bouillon cube de poule crème courgettes rondes et courgettes longues

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation30 minsCuisson20 minsTemps total50 mins
 6 courgettes rondes
 2 courgettes longues
  30 g de roquefort
 3 oeufs
 1 bouillon cube de poule dégraissé
 20 cl de crème
1

Préchauffez votre four th.6/7 (200°C).

2
3

Épluchez les courgettes.

4
5

Diluez le bouillon cube dans 1/4 de l d'eau. Faites-y cuire les courgettes longues. Dans le même temps, mettez à cuire les courgettes rondes à la vapeur.

6
7

Quand les courgettes rondes sont cuites, découpez-en le sommet et creusez-les avec une petite cuillère.

8
9

Égouttez les courgettes cuites à l'eau et dans un récipient, mêlez ces dernières avec les oeufs, le roquefort et la crême. Mixez le tout pour obtenir un mélange bien homogène.

10
11

Remplissez les courgettes rondes de cette préparation et mettez à cuire 35 min au bain-marie dans un plat au four.

12
13

Servez avec une viande rouge ou un poisson.

Ingrédients

 6 courgettes rondes
 2 courgettes longues
  30 g de roquefort
 3 oeufs
 1 bouillon cube de poule dégraissé
 20 cl de crème

Instructions

1

Préchauffez votre four th.6/7 (200°C).

2
3

Épluchez les courgettes.

4
5

Diluez le bouillon cube dans 1/4 de l d'eau. Faites-y cuire les courgettes longues. Dans le même temps, mettez à cuire les courgettes rondes à la vapeur.

6
7

Quand les courgettes rondes sont cuites, découpez-en le sommet et creusez-les avec une petite cuillère.

8
9

Égouttez les courgettes cuites à l'eau et dans un récipient, mêlez ces dernières avec les oeufs, le roquefort et la crême. Mixez le tout pour obtenir un mélange bien homogène.

10
11

Remplissez les courgettes rondes de cette préparation et mettez à cuire 35 min au bain-marie dans un plat au four.

12
13

Servez avec une viande rouge ou un poisson.

Flan de courgettes et de Roquefort

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