Spaghettis aux anchois et brocolis

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recette Spaghettis aux anchois et brocolis raisins de Corynthe marsala anchois à l'huile d'olive ail échalote harissa chapelure pignons de pins

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins
 500 g de spaghetti
 500 g de brocoli
 raisins de Corynthe secs
 marsala
  60 g d'anchois à l'huile d'olive
 ail
 1 échalote
 harissa
  2 poignées de chapelure
 50 g de pignons de pins
 huile d'olive
1

Laver le brocoli et séparer les bouquets.

2

Les cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient croquants.

3
4

Faire chauffer un bol d'eau et y mélanger un peu de marsala.Y faire gonfler les raisins secs.

5
6

Ciseler l'échalote et presser l'ail.

7
8

Dans une casserole, faire chauffer les anchois avec un peu d'huile d'olive.

9

Ajouter l'ail et l'échalote.

10

Cuire les pâtes "Al Dente".

11

Ajouter les brocolis aux anchois ainsi qu'une pointe de harissa.

12
13

Faire griller sans matière grasse, les pignons de pin et la chapelure

14
15

Les ajouter à la sauce, ainsi que les raisins.

16

Disposer les spaghetti dans 4 assiettes et napper de sauce.

Ingrédients

 500 g de spaghetti
 500 g de brocoli
 raisins de Corynthe secs
 marsala
  60 g d'anchois à l'huile d'olive
 ail
 1 échalote
 harissa
  2 poignées de chapelure
 50 g de pignons de pins
 huile d'olive

Instructions

1

Laver le brocoli et séparer les bouquets.

2

Les cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient croquants.

3
4

Faire chauffer un bol d'eau et y mélanger un peu de marsala.Y faire gonfler les raisins secs.

5
6

Ciseler l'échalote et presser l'ail.

7
8

Dans une casserole, faire chauffer les anchois avec un peu d'huile d'olive.

9

Ajouter l'ail et l'échalote.

10

Cuire les pâtes "Al Dente".

11

Ajouter les brocolis aux anchois ainsi qu'une pointe de harissa.

12
13

Faire griller sans matière grasse, les pignons de pin et la chapelure

14
15

Les ajouter à la sauce, ainsi que les raisins.

16

Disposer les spaghetti dans 4 assiettes et napper de sauce.

Spaghettis aux anchois et brocolis

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