recette Blé aux petits légumes poivrons tomates pelées steaks hachés oignons herbes de Provence recette céréales
Émincez les oignons.
Coupez la viande en petits morceaux.
Faites revenir les oignons avec un peu d'huile d'olive.
Une fois dorés, ajoutez-y la viande et laissez cuire le tout jusqu'à ce que la viande soit légèrement rosée.
Ajoutez les tomates pelées et leur sauce. Ajoutez l'eau et la quantité de blé précuit.
Laissez cuire à feu moyen environ 20 min.
Assaisonnez d'herbes de Provence.
Salez, poivrez
Ingrédients
Instructions
Émincez les oignons.
Coupez la viande en petits morceaux.
Faites revenir les oignons avec un peu d'huile d'olive.
Une fois dorés, ajoutez-y la viande et laissez cuire le tout jusqu'à ce que la viande soit légèrement rosée.
Ajoutez les tomates pelées et leur sauce. Ajoutez l'eau et la quantité de blé précuit.
Laissez cuire à feu moyen environ 20 min.
Assaisonnez d'herbes de Provence.
Salez, poivrez