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Recette Omelette aux asperges


montre Préparation : fleche   15 min
Cuisson : fleche  15


montre Difficulté : Facile

montre Coût : Economique

imprimer imprimer la recette
bloc_note Ingrédients pour 4 personnes :
fleche 500 gr d'asperges verte
fleche  6 oeufs
fleche  1 échalote
fleche  1 bouquet de ciboulette
fleche  10 cl de crème fraiche
fleche  sel
fleche  poivre
photo

Préparation :

nettoyer et faites cuire les asperges
garder la pointe et la partie tendre des asperges, garder ce qu'il reste pour réaliser une crème d'asperges
faites des tronçons de 2 cm environ
dans une poêle avec un peu d'huile faites revenir quelques minutes les tronçons d'asperges et l'échalote hachée
hachez la ciboulette
battez les oeufs en omelette avec la crème, ajoutez la ciboulette, saler, poivrer
verser la préparation sur les asperges et faites cuire l'omelette de préférence baveuse

servir avec une salade (mesclun) arrosez d'huile de noix


Conseils

hors saison utiliser des asperges surgelées ou en conserves
Ecrit par Quark





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