recette Moussaka bulgare aubergines tomates concassées yaourts bulgare oignons moyens gousses d'ail persil feuilles de menthe persil cumin
AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacileDans une sauteuse, mettre un peu d'huile d'olive.
Quand elle est chaude, y mettre votre ail et vos oignons ciselés.
Ajoutez la viande hachée, les tomates concassées le persil et la menthe hachées, la feuille de laurier, le sel, le poivre et le cumin et 10 cl d'eau.
Laissez mijoter pendant une vingtaine de minutes.
Quand c'est cuit, égoutter et réserver.
Laver vos aubergines.
Les passer 2/3 minutes au micro ondes.
Cela évitera qu'elles n'absorbent trop d'huile ensuite.
Les couper dans le sens de la longueur et les poêler dans de l'huile d'olive.
Quand toutes sont poêlées, les réserver sur du papier absorbant.
Préchauffer votre four à 180°.
Préparer le montage :
Dans un plat allant au four, commencer par une couche de lamelles d'aubergines. Puis verser le contenu de 2 yaourts, mettre la viande.
Recommencer une autre fois et terminer par la 3è et dernière couche d'aubergines.
Tasser un petit peu en appuyant avec la main puis cuire au four une vingtaine de minutes en chaleur tournante.
Attendre quelques minutes et renverser sur un plat et servir.
Ingrédients
Instructions
Dans une sauteuse, mettre un peu d'huile d'olive.
Quand elle est chaude, y mettre votre ail et vos oignons ciselés.
Ajoutez la viande hachée, les tomates concassées le persil et la menthe hachées, la feuille de laurier, le sel, le poivre et le cumin et 10 cl d'eau.
Laissez mijoter pendant une vingtaine de minutes.
Quand c'est cuit, égoutter et réserver.
Laver vos aubergines.
Les passer 2/3 minutes au micro ondes.
Cela évitera qu'elles n'absorbent trop d'huile ensuite.
Les couper dans le sens de la longueur et les poêler dans de l'huile d'olive.
Quand toutes sont poêlées, les réserver sur du papier absorbant.
Préchauffer votre four à 180°.
Préparer le montage :
Dans un plat allant au four, commencer par une couche de lamelles d'aubergines. Puis verser le contenu de 2 yaourts, mettre la viande.
Recommencer une autre fois et terminer par la 3è et dernière couche d'aubergines.
Tasser un petit peu en appuyant avec la main puis cuire au four une vingtaine de minutes en chaleur tournante.
Attendre quelques minutes et renverser sur un plat et servir.