Aile de raie aux herbes

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recette Aile de raie aux herbes pousses d'épinards vinaigre échalote persil plat cerfeuil estragon citron crème liquide

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins
 8 morceaux d'ailes de raie
 300 g de pousses d'épinards
 1 brin de thym
 1 feuille de laurier
 10 grains de poivre
 10 cl de vinaigre
 1 échalote ciselée
 1 bouquet de persil plat
 1 /2 botte de cerfeuil
 1/2 botte d'estragon
 le jus d'1 citron
 80 g de beurre
 1 cuil. à soupe de crème liquide
 sel
  poivre de moulin.
1

Portez à ébullition les morceaux de raie avec le thym, le laurier, les grains de poivre , le vinaigre et un grand volume d'eau. Couvrez d'eau froide, salez et portez lentement à ébullition. Laissez frémir 4 min puis laissez reposer.

2
3

Lavez et ciselez les herbes et les épinards.

4

Pelez et ciselez l'échalote.

5

Faites-la revenir dans 30 g de beurre. Ajouter le mélange d'herbes.Assaisonnez.

6

Incorporez la crème, le jus de citron, donnez une bonne ébullition et conservez la purée d'herbes au chaud.

7
8

Égouttez les morceaux de raie et retirez la peau blanche.

9

Faites-les colorer dans le reste de beurre.

10
11

Nappez les assiettes de purée d'herbes et posez sur chacune d'elles deux ailerons de raie. Servez.

Ingrédients

 8 morceaux d'ailes de raie
 300 g de pousses d'épinards
 1 brin de thym
 1 feuille de laurier
 10 grains de poivre
 10 cl de vinaigre
 1 échalote ciselée
 1 bouquet de persil plat
 1 /2 botte de cerfeuil
 1/2 botte d'estragon
 le jus d'1 citron
 80 g de beurre
 1 cuil. à soupe de crème liquide
 sel
  poivre de moulin.

Instructions

1

Portez à ébullition les morceaux de raie avec le thym, le laurier, les grains de poivre , le vinaigre et un grand volume d'eau. Couvrez d'eau froide, salez et portez lentement à ébullition. Laissez frémir 4 min puis laissez reposer.

2
3

Lavez et ciselez les herbes et les épinards.

4

Pelez et ciselez l'échalote.

5

Faites-la revenir dans 30 g de beurre. Ajouter le mélange d'herbes.Assaisonnez.

6

Incorporez la crème, le jus de citron, donnez une bonne ébullition et conservez la purée d'herbes au chaud.

7
8

Égouttez les morceaux de raie et retirez la peau blanche.

9

Faites-les colorer dans le reste de beurre.

10
11

Nappez les assiettes de purée d'herbes et posez sur chacune d'elles deux ailerons de raie. Servez.

Aile de raie aux herbes

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