Bar à la sauce vierge

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recette Bar à la sauce vierge tomates courgettes échalotes olives noires basilic vinaigre balsamique huile d'olive gnocchis frais brousse de brebis estragon

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson10 minsTemps total30 mins
 2 pavés de bar
 50 g de mesclun
 huile d'olive
 sel
  poivre du moulin
 
 La sauce vierge :
  2 tomates
 1 petite courgette
 1 échalote
  6 olives noires dénoyautées
 basilic
 1 filet de vinaigre balsamique
 10 cl d'huile d'olive extra-vierge
 sel
 poivre du moulin
 
 Pour les gnocchis :
  200 g de gnocchis frais
 50 g de brousse de brebis
 estragon ciselé
 huile d'olive
 sel
1

Mondez et coupez les tomates en dés, détaillez la courgette en cubes, hachez finement l'échalote, coupez les olives en 2 et mélangez le tout. Arrosez de vinaigre balsamique et d’huile d’olive. Mélangez bien et réservez au frais.

2
3

Faites cuire les gnocchis à l’eau bouillante avec un filet d’huile d’olive. Égouttez-les puis hors du feu, ajoutez la brousse de brebis et l’estragon ciselé. Assaisonnez et réservez.

4
5

Salez et poivrez les pavés de bar. Faites-les cuire à la poêle dans un filet d’huile d’olive.

6
7

Présentez la sauce vierge surmontée du pavé de bar et garnissez joliment des gnocchis et du mesclun.

8
9

Décorez du reste de sauce.

Ingrédients

 2 pavés de bar
 50 g de mesclun
 huile d'olive
 sel
  poivre du moulin
 
 La sauce vierge :
  2 tomates
 1 petite courgette
 1 échalote
  6 olives noires dénoyautées
 basilic
 1 filet de vinaigre balsamique
 10 cl d'huile d'olive extra-vierge
 sel
 poivre du moulin
 
 Pour les gnocchis :
  200 g de gnocchis frais
 50 g de brousse de brebis
 estragon ciselé
 huile d'olive
 sel

Instructions

1

Mondez et coupez les tomates en dés, détaillez la courgette en cubes, hachez finement l'échalote, coupez les olives en 2 et mélangez le tout. Arrosez de vinaigre balsamique et d’huile d’olive. Mélangez bien et réservez au frais.

2
3

Faites cuire les gnocchis à l’eau bouillante avec un filet d’huile d’olive. Égouttez-les puis hors du feu, ajoutez la brousse de brebis et l’estragon ciselé. Assaisonnez et réservez.

4
5

Salez et poivrez les pavés de bar. Faites-les cuire à la poêle dans un filet d’huile d’olive.

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7

Présentez la sauce vierge surmontée du pavé de bar et garnissez joliment des gnocchis et du mesclun.

8
9

Décorez du reste de sauce.

Bar à la sauce vierge

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