Cabillaud aux noix

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recette Cabillaud aux noix oignon céleri persil sauce Worcestershire estragon oeufs crème fraîche

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation30 minsCuisson50 minsTemps total1 h 20 mins
 1 kg de filets de cabillaud
 1 petit oignon finement haché
 1 branche de céleri finement hachée
 1/2 poivron vert épépiné et finement haché
 90 g de noix hachées
 3 cuillères à soupe de persil haché
 6 cuillères à soupe de chapelure blanche sèche
 poivre
 quelques gouttes de Tabasco
 1 cuillère à café de sauce Worcestershire
 1 cuillère à café d'estragon sec
 2 oeufs
 12.5 cl de crème fraîche
 125 g de beurre fondu
 
 
 Court-bouillon :
 25 cl d'eau
 25 cl de vin blanc sec
 3 brins de persil
 1 oignon finement haché
 6 grains de poivre
 1/2 cuillère à café de sel
 1/2 citron (jus)
 
 Sauce :50 g de beurre
 3 cuillères à soupe de farine
 poivre
 2 oeufs durs hachés
 2 cuillères à soupe de crème fraîche
1

Préchauffer le four à 190°C (thermostat 6-7).

2
3

Préparer le court-bouillon en amenant à ébullition l'eau avec le vin, le persil, l'oignon, le sel, le poivre et le jus de citron.

4
5

Baisser le feu, y plonger le poisson et laisser frémir 12 minutes environ, jusqu'à ce que le poisson s'effeuille.

6
7

Egoutter le poisson et le laisser refroidir un peu puis le peler et l'effeuiller avec une fourchette.

8
9

Passer le court-bouillon au tamis et en prélever 35 cl.

10
11

Mélanger le cabillaud avec l'oignon, le céleri, le poivron vert, les noix, le persil, la chapelure, le poivre, les sauces Tabasco et Worcestershire et l'estragon.

12
13

Battre les jaunes d'oeuf jusqu'à ce qu'ils soient pâles puis incorporer au poisson avec la crème et le beurre fondu.

14
15

Battre les blancs en neige ferme et les incorporer délicatement au poisson.

16
17

Verser la préparation au poisson dans un plat à four beurré et faire cuire au four pendant environ 40 minutes (le dessus doit être ferme).

18
19

Préparer la sauce :

20

Faire fondre 30 g de beurre puis, hors du feu, incorporer le poivre et la farine.

21
22

Remettre sur le feu et en remuant ajouter le bouillon réservé.

23

Faire cuire 5 minutes en remuant.

24
25

La sauce doit alors être épaisse et lisse.

26
27

Incorporer le reste du beurre ainsi que les oeufs durs hachés et la crème.

28
29

Servir le poisson à la sortie du four et présenter la sauce à part.

Ingrédients

 1 kg de filets de cabillaud
 1 petit oignon finement haché
 1 branche de céleri finement hachée
 1/2 poivron vert épépiné et finement haché
 90 g de noix hachées
 3 cuillères à soupe de persil haché
 6 cuillères à soupe de chapelure blanche sèche
 poivre
 quelques gouttes de Tabasco
 1 cuillère à café de sauce Worcestershire
 1 cuillère à café d'estragon sec
 2 oeufs
 12.5 cl de crème fraîche
 125 g de beurre fondu
 
 
 Court-bouillon :
 25 cl d'eau
 25 cl de vin blanc sec
 3 brins de persil
 1 oignon finement haché
 6 grains de poivre
 1/2 cuillère à café de sel
 1/2 citron (jus)
 
 Sauce :50 g de beurre
 3 cuillères à soupe de farine
 poivre
 2 oeufs durs hachés
 2 cuillères à soupe de crème fraîche

Instructions

1

Préchauffer le four à 190°C (thermostat 6-7).

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3

Préparer le court-bouillon en amenant à ébullition l'eau avec le vin, le persil, l'oignon, le sel, le poivre et le jus de citron.

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5

Baisser le feu, y plonger le poisson et laisser frémir 12 minutes environ, jusqu'à ce que le poisson s'effeuille.

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7

Egoutter le poisson et le laisser refroidir un peu puis le peler et l'effeuiller avec une fourchette.

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9

Passer le court-bouillon au tamis et en prélever 35 cl.

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11

Mélanger le cabillaud avec l'oignon, le céleri, le poivron vert, les noix, le persil, la chapelure, le poivre, les sauces Tabasco et Worcestershire et l'estragon.

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13

Battre les jaunes d'oeuf jusqu'à ce qu'ils soient pâles puis incorporer au poisson avec la crème et le beurre fondu.

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15

Battre les blancs en neige ferme et les incorporer délicatement au poisson.

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Verser la préparation au poisson dans un plat à four beurré et faire cuire au four pendant environ 40 minutes (le dessus doit être ferme).

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Préparer la sauce :

20

Faire fondre 30 g de beurre puis, hors du feu, incorporer le poivre et la farine.

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Remettre sur le feu et en remuant ajouter le bouillon réservé.

23

Faire cuire 5 minutes en remuant.

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La sauce doit alors être épaisse et lisse.

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Incorporer le reste du beurre ainsi que les oeufs durs hachés et la crème.

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Servir le poisson à la sortie du four et présenter la sauce à part.

Cabillaud aux noix

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