Filet de loup aux noix

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recette Filet de loup aux noix échalote vin blanc crème fumet de poisson noix hachées vin de noix cerfeuil

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins
 2 loups de 500 g chacun
 1 échalote
 5 cl de vin blanc
 10 cl de crème
 20 cl de fumet de poisson
 50 g de noix hachées
 5 cl de vin de noix
 cerfeuil
 50 g de beurre
 sel
  poivre
1

Préchauffez le four th.6 (180ºC).

2
3

Videz et nettoyez les loups, levez les filets et retirez la peau de chaque poisson.

4
5

Faites suer l'échalote hachée très fine avec un peu de beurre, mouillez avec le vin blanc et laissez réduire à sec.

6
7

Ajoutez le fumet de poisson, laissez réduire aux trois quarts, crémez, ajoutez le cerfeuil haché et les noix. Faites bouillir et montez la sauce avec le reste de beurre, assaisonnez et ajoutez le vin de noix.

8
9

Faites cuire les filets de poisson à la vapeur ou pochez-les au four dans du fumet de poisson.

10
11

Dressez les filets sur des assiettes et nappez avec la sauce.

Ingrédients

 2 loups de 500 g chacun
 1 échalote
 5 cl de vin blanc
 10 cl de crème
 20 cl de fumet de poisson
 50 g de noix hachées
 5 cl de vin de noix
 cerfeuil
 50 g de beurre
 sel
  poivre

Instructions

1

Préchauffez le four th.6 (180ºC).

2
3

Videz et nettoyez les loups, levez les filets et retirez la peau de chaque poisson.

4
5

Faites suer l'échalote hachée très fine avec un peu de beurre, mouillez avec le vin blanc et laissez réduire à sec.

6
7

Ajoutez le fumet de poisson, laissez réduire aux trois quarts, crémez, ajoutez le cerfeuil haché et les noix. Faites bouillir et montez la sauce avec le reste de beurre, assaisonnez et ajoutez le vin de noix.

8
9

Faites cuire les filets de poisson à la vapeur ou pochez-les au four dans du fumet de poisson.

10
11

Dressez les filets sur des assiettes et nappez avec la sauce.

Filet de loup aux noix

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