Flans de légumes au saumon

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recette Flans de légumes au saumon macédoine de légumes comté râpé oeufs crème liquide

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins
 200 g de pavé de saumon frais
 250 g de macédoine de légumes
 100 g de comté râpé
  2 oeufs + 2 jaunes
 20 cl de crème liquide
  sel
  poivre
1

Préchauffez votre four à 150°C (th.5).

2
3

Égouttez la macédoine de légumes.

4
5

Coupez le saumon en petits dés.

6
7

Dans une jatte, battez les oeufs en omelette.

8
9

Ajoutez la crème et le comté râpé.

10
11

Salez et poivrez.

12
13

Ajoutez la macédoine et le saumon dans le mélange.

14
15

Versez dans 4 petits ramequins.

16
17

Enfournez 20 min.

18
19

Servez chaud.

Ingrédients

 200 g de pavé de saumon frais
 250 g de macédoine de légumes
 100 g de comté râpé
  2 oeufs + 2 jaunes
 20 cl de crème liquide
  sel
  poivre

Instructions

1

Préchauffez votre four à 150°C (th.5).

2
3

Égouttez la macédoine de légumes.

4
5

Coupez le saumon en petits dés.

6
7

Dans une jatte, battez les oeufs en omelette.

8
9

Ajoutez la crème et le comté râpé.

10
11

Salez et poivrez.

12
13

Ajoutez la macédoine et le saumon dans le mélange.

14
15

Versez dans 4 petits ramequins.

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17

Enfournez 20 min.

18
19

Servez chaud.

Flans de légumes au saumon

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