Name: Maquereaux au confit de légumes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Ingredients: 4 filets de maquereau frais; 1/2 aubergines; 5 tomates; 6 feuilles de basilic; 1 poireau; 1 courgette; 2 c. à soupe de vinaigre balsamique; 1/2 c. à café de concentré de tomates; 2 feuilles de gélatine; 3 c. à soupe d'huile d'olive; sel; poivre

recette Maquereaux au confit de légumes aubergines tomates feuilles de basilic poireau courgette vinaigre balsamique concentré de tomates feuilles de gélatine

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile

Portions1 portion

Préparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins

4 filets de maquereau frais

1/2 aubergines

5 tomates

6 feuilles de basilic

1 poireau

1 courgette

2 c. à soupe de vinaigre balsamique

1/2 c. à café de concentré de tomates

2 feuilles de gélatine

3 c. à soupe d'huile d'olive

sel

poivre

Préchauffez le four th.8 (240°C 460°F).

Disposez les filets de maquereaux côté peau sur la plaque du four beurrée et enfournez.

Otez les arêtes avec une pince à épiler. Placez chaque filet encore chaud dans des ramequins la peau contre les bords.

Pelez et épépinez les tomates puis hachez la pulpe. Faites-la étuver à feu doux avec le concentré de tomates et 1 c. à soupe d'huile. Salez et poivrez.

Quand l'eau s'est évaporée, ajoutez la gélatine préalablement trempée dans de l'eau froide et bien essorées. Mélangez et laissez refroidir la préparation.

Sans la peler, débitez la courgette et l'aubergine en dés. Faites-les dorer à l'huile. Salez, poivrez et laissez-les refroidir.

Ajoutez le basilic ciselé et mélangez à la tomate. Versez dans les ramequins, réservez 1 heure au frais.

Démoulez. Entourez la paupiette d'une fine lanière de poireau ébouillantée. Arrosez d'un léger trait de vinaigre balsamique puis servez.

Ingrédients