Merlu aux palourdes

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recette Merlu aux palourdes moules vin blanc gousses d'ail persil huile d'olive

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins
 8 palourdes
  8 moules
  2 filets de merlu
  8 c à s d'huile d'olive
  1 verre de vin blanc
  1 c à s de farine
  3 gousses d'ail
  3 c à s de persil ciselé
  sel
  poivre
1

Pressez l'ail.

2
3

Faites revenir à la cocotte, dans l'huile, l'ail et le persil.

4
5

Ajoutez la farine en la mélangeant à l'huile.

6
7

Mouillez avec le vin et mettez les palourdes, les moules et les filets de merlu.

8
9

Faites cuire 5 min de chaque côté.

10
11

Servez décoré de persil haché.

Ingrédients

 8 palourdes
  8 moules
  2 filets de merlu
  8 c à s d'huile d'olive
  1 verre de vin blanc
  1 c à s de farine
  3 gousses d'ail
  3 c à s de persil ciselé
  sel
  poivre

Instructions

1

Pressez l'ail.

2
3

Faites revenir à la cocotte, dans l'huile, l'ail et le persil.

4
5

Ajoutez la farine en la mélangeant à l'huile.

6
7

Mouillez avec le vin et mettez les palourdes, les moules et les filets de merlu.

8
9

Faites cuire 5 min de chaque côté.

10
11

Servez décoré de persil haché.

Merlu aux palourdes

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