Morue au piment et poivron

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recette Morue au piment et poivron tomates gousses d'ail persil huile d'olive piment d'Espelette

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation30 minsCuisson20 minsTemps total50 mins
 700 g de filet de morue
 4 tomates
 1 poivron rouge
 2 gousses d'ail
 1 bouquet de persil
 4 cuil. à soupe d'huile d'olive
 piment d'Espelette
 sel
1

Dessaler la morue la veille.

2
3

Coupez la morue en lamelles et faite-la pocher à feu doux quelques minutes. Égouttez et épongez.

4
5

Préchauffez le four à th 8 (240°C).

6

Coupez le poivron en lanières.

7

Pelez et concassez les tomates.

8

Hachez l'ail et le persil.

9
10

Faites dorer la morue avec 2 cuillerées l'huile d'olive.

11

Mettez-les dans un plat en alternant la morue, les tomates, le poivron, l'ail et le persil et le piment d'Espelette.

12

Arrosez d'huile d'olive.

13
14

Enfournez 10 minutes.

Ingrédients

 700 g de filet de morue
 4 tomates
 1 poivron rouge
 2 gousses d'ail
 1 bouquet de persil
 4 cuil. à soupe d'huile d'olive
 piment d'Espelette
 sel

Instructions

1

Dessaler la morue la veille.

2
3

Coupez la morue en lamelles et faite-la pocher à feu doux quelques minutes. Égouttez et épongez.

4
5

Préchauffez le four à th 8 (240°C).

6

Coupez le poivron en lanières.

7

Pelez et concassez les tomates.

8

Hachez l'ail et le persil.

9
10

Faites dorer la morue avec 2 cuillerées l'huile d'olive.

11

Mettez-les dans un plat en alternant la morue, les tomates, le poivron, l'ail et le persil et le piment d'Espelette.

12

Arrosez d'huile d'olive.

13
14

Enfournez 10 minutes.

Morue au piment et poivron

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