Poêlée de saumon et sa fondue de courgettes

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recette Poêlée de saumon et sa fondue de courgettes Coeur de Bouillon Légumes tomates cerise

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation10 minsCuisson8 minsTemps total18 mins
 400 g de pavés de saumon
 
 1 courgette
 
 1 Coeur de Bouillon Légumes
 
 4 tomates cerise
 
 1 cuillerée à soupe d'huile
1

Coupez le saumon en cubes.

2
3

Dans une poêle avec une cuillerée à soupe d'huile, faites-les dorer 2 minutes.

4
5

Ajoutez la courgette râpée et les tomates cerises coupées en quatre, prolongez la cuisson 4 minutes.

6
7

Ajoutez le cœur de bouillon et mélangez jusqu'à sa fonte complète

Ingrédients

 400 g de pavés de saumon
 
 1 courgette
 
 1 Coeur de Bouillon Légumes
 
 4 tomates cerise
 
 1 cuillerée à soupe d'huile

Instructions

1

Coupez le saumon en cubes.

2
3

Dans une poêle avec une cuillerée à soupe d'huile, faites-les dorer 2 minutes.

4
5

Ajoutez la courgette râpée et les tomates cerises coupées en quatre, prolongez la cuisson 4 minutes.

6
7

Ajoutez le cœur de bouillon et mélangez jusqu'à sa fonte complète

Poêlée de saumon et sa fondue de courgettes

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