recette Sardines au citron huile d’olive thym recette poissons facile rapide
AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile 8 sardines
1 citron
1 cuillère à soupe de thym
2 cuillère à soupe d’huile d’olive
sel
poivre
1
Videz et lavez les sardines. Dans un saladier, disposez les sardines. Versez dessus le jus du citron, l’huile d’olive, le thym, le sel et le poivre. Mélangez sans trop bouger les sardines. Laissez mariner 30 minutes. Faites cuire au four (position gril) jusqu’à ce qu’elles soient prêtes.
Ingrédients
8 sardines
1 citron
1 cuillère à soupe de thym
2 cuillère à soupe d’huile d’olive
sel
poivre
Instructions
1
Videz et lavez les sardines. Dans un saladier, disposez les sardines. Versez dessus le jus du citron, l’huile d’olive, le thym, le sel et le poivre. Mélangez sans trop bouger les sardines. Laissez mariner 30 minutes. Faites cuire au four (position gril) jusqu’à ce qu’elles soient prêtes.