Options d'impression :

Asperges à l’huile de noix et à la moutarde

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 1 cuillère à soupe de Vinaigre
 Sel
  Poivre
 2 cuillères à soupe d'Huile de Noix
 1 kg d'Asperges
 1 cuillère à café de Moutarde Forte
  ciboulette
1

Lavez, grattez et ficelez les asperges en deux bottes.

2

3

Plongez-les pendant 30 minutes dans une casserole d'eau bouillante.

4

5

Mélangez l'huile, le vinaigre et la moutarde. Saler et poivrer.

6

7

Servez les asperges avec la vinaigrette.

8

Parsemez de ciboulette.

Valeurs nutritionnelles

Part 4