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Barbue à la compote d’oignons

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins

 4 barbues de 400 g chacune
  500 g d'oignons rouges
  3 cuil. à soupe de miel
 100 g de beurre
 2 cuil. à soupe de vinaigre de cidre
 sel
  poivre
1

Pelez et émincez les oignons. Faites revenir avec le beurre.

2

Ajoutez le miel et poursuivez la cuisson 5 min en mélangeant.

3

Arrosez de vinaigre.

4

5

Faites griller les barbues 15 min sous le gril du four en les retournant à mi-cuisson.

6

Retirez la peau et assaisonnez.

7

8

Servez le barbue avec la compote d'oignon.

Valeurs nutritionnelles

Part 4