Options d'impression :

Blanc de dinde en manteau de persil et crépinette d’asperges

Portions1 portionPréparation1 hCuisson20 minsTemps total1 h 20 mins

 2 blanc de dinde
 de la crépine
 4 cuillères à soupe de persil hâché
 1 bocal d'asperges
 4 fines tranches de jambon fumé
1

Découper 4 carrés de crépine d'une douzaine de centimètres de côté.

2

Rouler dans chaque tranche de jambon 4 asperges, enrouler chacune de ces pièces dans un carré de crépine.

3

Saler, poivrer les crépinettes et les cuire avec du beurre et un peu d'huile dans une sauteuse jusqu'à belle coloration uniforme.

4

Faire fondre un petit peu de beurre dans lequel vous mélangerez le persil hâché de facon à obtenir un "pâte".

5

Saler, poivrer les blanc de dinde et les faire rôtir avec un peu de beurre additionné d'un peu d'huile, une fois cuits recouvrir le dessus du mélange beurre persil.

6

Découper les suprêmes en "médaillons" et dresser dans les assiettes avec les crépinettes

Valeurs nutritionnelles

Part 2