Blancs de poulet sauce miel et balsamique

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recette Blancs de poulet sauce miel et balsamique crème fraîche beurre vinaigre balsamique

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation5 minsCuisson10 minsTemps total15 mins
 2 blancs de poulet
  2 cuillères à soupe de miel
  1 petit pot de crème fraîche
  1 noix de beurre (pour la cuisson)
  sel
  poivre
 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
1

Faire fondre le beurre dans une poêle. Y faire dorer les blancs de poulet (entiers ou coupés en petits cubes selon préférence).

2
3

Avant la fin de la cuisson choisie, verser dans la poêle la crème fraîche, le miel et le vinaigre (+ sel et poivre selon votre goût).

4
5

Servir avec du riz basmati, du boulgour ou des pâtes fraîches

Ingrédients

 2 blancs de poulet
  2 cuillères à soupe de miel
  1 petit pot de crème fraîche
  1 noix de beurre (pour la cuisson)
  sel
  poivre
 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique

Instructions

1

Faire fondre le beurre dans une poêle. Y faire dorer les blancs de poulet (entiers ou coupés en petits cubes selon préférence).

2
3

Avant la fin de la cuisson choisie, verser dans la poêle la crème fraîche, le miel et le vinaigre (+ sel et poivre selon votre goût).

4
5

Servir avec du riz basmati, du boulgour ou des pâtes fraîches

Blancs de poulet sauce miel et balsamique

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