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Brochette d’espadon

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson10 minsTemps total20 mins

 1 kg d'espadon
 125 g d'oignons
 125 g de poivrons rouges et/ou verts
 125 g de poitrine fumée
 sel
 poivre
 
 Pour la marinade :
  3 c. à soupe d'huile
 le jus d'un citron
 1 botte de menthe
 
 Pour le beurre de menthe :
  75 g de beurre
  25 g de menthe
 le jus d'un citron
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Effeuillez la botte de menthe et concassez les feuilles. Réservez les branches.

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Pour la marinade :

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Mélangez dans un saladier l'huile, le jus de citron et les branches de menthe.

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Épluchez et coupez les oignons en lamelles épaisses. Épépinez et taillez les poivrons en gros cubes.

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Taillez la poitrine fumée en cubes de taille semblable. Coupez l'espadon en cubes. Embrochez sur des piques en alternant les oignons, le lard, l'espadon et les poivrons.

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Mettez les brochettes dans la marinade et réservez au frais.

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Pour le beurre de menthe :

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Hachez finement les feuilles de menthe. Mélangez dans un saladier le jus de citron, le beurre et la menthe.

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Formez un rouleau et entourez-le d'une feuille de papier sulfurisé. Réservez au frais.

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Grillez les brochettes puis recouvrez-les de fines rondelles de beurre de façon à ce qu'il fonde.

Valeurs nutritionnelles

Part 4