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Brochettes de crevettes laquées

Portions1 portionCuisson25 mins

 Pour les crevettes : 500 g de crevettes cuites
 4 c. à soupe de sauce soja
 2 c. à soupe de miel
 1 filet d'huile d'olive
 graines de sésame
 
 Pour le riz :
  150g de riz
 3 tranches d'ananas au jus
 1 c. à soupe de sauce soja
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Décortiquez les crevettes en gardant la queue.

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Dans un bol, mélangez la sauce soja avec le miel, puis ajoutez les crevettes en continuant de bien mélanger.

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Enfilez les crevettes sur les brochettes, réservez la sauce soja-miel restante. Gardez quelques crevettes pour la décoration.

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Dans une poêle anti adhésive, chauffez l'huile d'olive et disposez les crevettes en les arrosant du reste de sauce soja-miel. Faites caraméliser en les retournant.

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Faites cuire le riz à la vapeur ou à l'eau.

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Coupez l'ananas en dés.

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Une fois le riz cuit, mélangez-le avec la sauce soja et l'ananas.

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Dresser le riz, les brochettes et décorez avec les crevettes caramélisées restantes. Parsemez le tout de graines de sésames.

Valeurs nutritionnelles

Part 2