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Canard à l’orange

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson1 h 20 minsTemps total1 h 35 mins

 1 canard
  2 oranges et le jus d'une orange
 laurier
  2 pommes
 persil
  huile d'olive
  1 verre de vin blanc sec
  thym
  sel
  poivre
1

Préparez et lavez le canard. Mettez le dans un fait tout allant au feu. Salez, poivrez et poudrez de thym, arrosez largement d'huile d'olive.

2

Farcissez-le avec des cubes de pomme et d'orange, le laurier et le persil haché. Dorez à feu vif pendant 10 minutes, puis laissez cuire à feu modéré de 70 minutes, en l'arrosant de vin blanc et de son jus. Réservez le canard.

3

Dégraissez le jus de cuisson avec un peu de vin blanc, puis ajoutez le jus d'orange, le zeste d'orange, et le cas échéant, un peu de jus de viande concentré.

4

5

Servez le canard nappé avec la sauce.

Valeurs nutritionnelles

Part 4 personne(s)