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Cane au miel

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson1 hTemps total1 h 30 mins

 6 poires
 1 cane
 400 g de miel
 cannelle en poudre
 mélange 4 épices en poudre
1

Préchauffez le four th.7 (210°C).

2

3

Mettez la cane dans un plat allant au four et recouvrez-la de miel.

4

5

Enfournez-la pendant 40 min. Pendant ce temps, épluchez les poires et coupez-les en morceaux.

6

7

Faites-les revenir dans une poêle. Ajoutez-y un peu de miel et saupoudrez d'épices.

8

9

Servez la cane chaude accompagnée des poires chaudes .

Valeurs nutritionnelles

Part 4