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Concombre au miel et à la menthe

Portions1 portionPréparation10 mins

 1 concombre
 20 cl de crème liquide
 2 c. à café de vinaigre
 2 c. à soupe de miel
 1 bol de glaçons
 1 bouquet de menthe
 1/2 oignon rouge
 1/2 citron
 sel
  poivre
1

Mettez la crème dans un bol et placez-la dans le compartiment à glace de votre réfrigérateur.

2

3

Taillez le concombre en fines lanières à l'aide d'un couteau économe. Jetez les pépins.

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5

Mettez les lanières de concombre dans un bol d'eau froide avec les glaçons.

6

7

Coupez le citron en rondelles très fines et émincez l'oignon rouge.

8

9

Lorsque la crème est bien froide, fouettez-la avec le miel. Ajoutez le vinaigre. Salez et poivrez.

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Dressez les lanières de concombre égoutées dans des bols individuels en alternant avec les rondelles de citron.

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13

Ajoutez la crème fouettée et décorez de rondelles d'oignon et de feuilles de menthe

Valeurs nutritionnelles

Part 4