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Crevettes piquantes aux poireaux (au wok)

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 500 g de grosses crevettes crues (ou gambas)
 1 gros poireau
 2 cuil. à s. d'huile d'olive
 1 gousse d'ail pilée
 1 cuil. à s. de nuoc-mâm
 1 cuil. à c. de sucre roux
 1 cuil. à c. de grains de poivre noirs concassés
 1 cuil. à c. de feuilles de coriandre fraîche ciselées
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Couper le poireau en tronçons de 3 cm. Le mettre dans une casserole d'eau bouillante et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre. Egoutter.

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Décortiquer les crevettes en laissant les queues intactes. Entailler le milieu du dos et ôter la veine. Aplatir légèrement les crevettes.

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Faire chauffer l'huile dans le wok et faire revenir les crevettes avec l'ail 2 min. Ajouter le nuoc-mâm, le sucre roux et les grains de poivre. Prolonger la cuisson à feu vif jusqu'à ce que les crevettes changent de couleur.

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Servir les crevettes sur un lit de poireaux. Arroser de sauce et saupoudrer de coriandre.

Valeurs nutritionnelles

Part 4