Options d'impression :

Curry d’agneau à l’indienne

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson2 h 15 minsTemps total2 h 30 mins

 - 1 kg ou 1kg 200 de mouton dans le gigot ou dans l'épaule
  coupé en morceaux
  150 g de beurre
  2 gros oignons
  2 gousses d’ail
  2 cuillères à café de curry
  1 pointe de couteau de mélange '4 épices'
  1 à 2 g de safran
  1 pointe de poivre de Cayenne
  1 cuillerée de coriandre en grains
 10 clous de girofle
  1 cuillère à café de cumin
  1 bâton de cannelle ou 1 cuiller à café de cannelle en poudre
  7 à 8 grains de cardamome
  sel
  3 pots de yaourt nature
  350 g de riz basmati pour l’accompagnement
1

Eplucher l’ail et les oignons. Les couper en lamelles. Les faire blondir dans la cocotte avec la moitié du beurre.

2

3

Ajouter les clous de girofle, la cannelle, le '4 épices', le sel et le curry.

4

5

Verser les yaourts battus, ajouter les morceaux de mouton sans les faire revenir et le reste du beurre. Laisser cuire 2 heures à petit feu.

6

7

Vers la fin de la cuisson, ajouter le cumin, les grains de coriandre, safran, Cayenne et cardamome. Laisser encore mijoter 10 à 15 mn.

8

9

Si la sauce n’est pas très liée, la battre au batteur électrique avant de servir.

Valeurs nutritionnelles

Part 6