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Escalope de veau aux pruneaux

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 4 escalopes de veau
 200 g de pruneaux
 400 g de petites carottes
 300 g de petits navets
 1 cuil. à soupe de ciboulette hachée
 80 g de beurre
 sel
  poivre
1

Épluchez les navets et les carottes.

2

Faites-les blanchir 1 minute.

3

Faites-les revenir avec la moitié du beurre.

4

Poivrez-les et mouillez-les avec 10 cl d'eau.

5

Laissez évaporer.

6

7

Salez et poivrez les escalopes.

8

Faites-les cuire avec les pruneaux et le reste de beurre.

9

Retirez les escalopes et les pruneaux de la poêle. Jetez la graisse de cuisson et déglacez avec 15 cl d'eau froide. Laissez réduire d'un tiers à feu vif, rectifiez l'assaisonnement.

10

11

Servez avec la ciboulette.

Valeurs nutritionnelles

Part 4