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Filets de rougets au Pineau blanc des Charentes

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

 Pommes de terre (pour 4 personnes)
 
 Persil plat
 
 4 belles cuillerées à soupe de Crème
 
 1 petit verre de Pineau blanc des Charentes
 
 4 filets de rougets barbets
1

-Cuire les pommes de terre à l'eau salée avec plusieurs feuilles de laurier pour le goût.

2

- Pendant ce temps, cuire les filets de rouget à la poêle dans un filet d'huile de tournesol. Salez et poivrez.

3

-Egoutez les pommes de terre et servez-en sur assiettes 3 à 4 morceaux par personnes plus un filet de rouget.

4

- Déglacez la poêle avec le verre de Pineau blanc. Ajoutez la crème. Celle-ci doit se colorer du pigment rouge du poisson.

5

- Versez sur la sauce sur les assiettes et parsemez de persil haché.

Valeurs nutritionnelles

Part 4