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Flan aux asperges et au chèvre

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson1 hTemps total1 h 15 mins

 150 g de fromage de chèvre frais
  600 g d'asperges vertes
  2 oeufs
  25 cl de lait
  25 g de beurre
  25 g de farine
  6 feuilles de menthe
  piment d'Espelette
  sel
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Nettoyez et épluchez les asperges. Faites-les cuire 20 minutes à la vapeur.

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Faites fondre le beurre dans une casserole. Ajoutez la farine tout en mélangeant. Hors du feu, ajoutez le lait en fouettant. Faites épaissir sur feu doux. Salez et ajoutez une pincée de piment d'Espelette. Réservez.

4

5

Mixez les asperges et mélangez u mélange précédent. Ajoutez le fromage de chèvre, les oeufs et les feuilles de menthe. Rectifiez l'assaisonnement.

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7

Préchauffez le four à 140°C.

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Filmez 6 ramequins avec du film alimentaire résistant aux hautes températures. Versez la préparation. Faites cuire environ 35 à 40 minutes au bain-marie.

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Laissez tiédir, puis servez.

Valeurs nutritionnelles

Part 6