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Flan de carottes, coulis d’asperge

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson1 h 10 minsTemps total1 h 40 mins

 2 oignons
  800gr de carottes
  50 gr de beurre
  1/4 de bouillon de volaille
  6 œufs
  50gr de gruyère râpé
  25 cl de crème fraîche
  sel
  poivre
 
 
 Coulis :
  25 cl de crème liquide
  75 cl de soupe d'asperges
  1 boîte d'asperges en conserve ou bocal
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Pelez et coupez les carottes en rondelles. Faites-les cuire dans le bouillon. Mixez.

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Préchauffez le four à 180°C.

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Pelez et hâcher les oignons. Faites-les revenir dans le beurre.

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Battez les oeufs. Mélangez avec la purée de carotte,les oignons, le gruyère, la crème fraîche, le sel et le poivre.

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Versez dans un moule. Faites cuire au bain marie pendant 1h.

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Coupez les asperges en morceaux. Faites réchauffer avec la soupe et la crème. Assaisonnez. Servez le flan avec le coulis d'asperge.

Valeurs nutritionnelles

Part 6