Fondue japonaise (shabushabu)

0
(0)

chinois épinards champignons de Paris nouilles chinoises raifort blanc champignons séchés jus de citron sauce de soja vin de riz doux pâte de haricots de soja

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation30 minsCuisson3 hTemps total3 h 30 mins
 400 g de filet de boeuf
  250 g de chou chinois
  200 g d'épinards
 200g de champignons de Paris rosés
  200 g de nouilles chinoises
  150 g de raifort blanc
 1.5 litre de bouillon de poule
  20 g de champignons séchés shiitake
  1 dl de jus de citron
  2 oignons nouveaux
  4 cuil à soupe de graines de sésame
  3 cuil à soupe de sauce de soja
  2 cuil à soupe de vin de riz doux(ou de xéres)
  1 cuil à soupe de pâte de haricots de soja (voir épicerie asiatique ou magasin diététique)
  1 cuil à soupe de vinaigre de framboise
  1 cuil à soupe de sucre
  1 cuil à café de moutarde
1

Mettez le filet de boeuf au congélateur pendant 2 ou 3 heures.

2
3

Laissez tremper les champignons shiitake dans de l'eau bouillante pdt 30 mn.

4
5

Lavez et taillez le chou en lanières.

6
7

Faites trempez les nouilles pdt 5 mn dans de l'eau bouillante.

8
9

Lavez et coupez les champignons de Paris en lamelles.

10
11

Épluchez le raifort.Taillez-en 100 g en bâtonnets.

12
13

Lavez et égouttez les épinards.Coupez-les en lanières.

14
15

Égouttez les nouilles, coupez-les finement avec des ciseaux.

16
17

Disposez tous les légumes sur un plat de façon décorative.

18
19

Mélanger le jus de citron à la sauce de soja avec 3 cuillerées à soupe d'eau, puis versez dans des petites coupes.

20
21

Râpez finement le raifort restant.

22
23

Lavez et émincez les oignons.

24
25

Disposez le tout séparément dans des petites coupes.

26
27

Dans une poêle, faites grillez à feu moyen les graines de sésame, sans matières grasse et écrasez-les dans un mortier.

28
29

Mélangez le sucre avec la pâte de haricot de soja, le vin de riz, le vinaigre, la moutarde et les graines de sésames.

30

Remplissez-en une coupe.

31
32

Émincez la viande en tranches très fines avec un couteau bien aiguisé.Disposez-les sur un plat.

33
34

Faites chauffer le bouillon dans une marmite large et installez-la sur le réchaud. Chaque convive met par petites quantités les éléments de la fondue dans une passoire à fondue, puis les cuit dans le bouillon.

35
36

Retirez les passoires du bouillon et assaisonnez avec les deux sauces prévues pour cet usage.

Ingrédients

 400 g de filet de boeuf
  250 g de chou chinois
  200 g d'épinards
 200g de champignons de Paris rosés
  200 g de nouilles chinoises
  150 g de raifort blanc
 1.5 litre de bouillon de poule
  20 g de champignons séchés shiitake
  1 dl de jus de citron
  2 oignons nouveaux
  4 cuil à soupe de graines de sésame
  3 cuil à soupe de sauce de soja
  2 cuil à soupe de vin de riz doux(ou de xéres)
  1 cuil à soupe de pâte de haricots de soja (voir épicerie asiatique ou magasin diététique)
  1 cuil à soupe de vinaigre de framboise
  1 cuil à soupe de sucre
  1 cuil à café de moutarde

Instructions

1

Mettez le filet de boeuf au congélateur pendant 2 ou 3 heures.

2
3

Laissez tremper les champignons shiitake dans de l'eau bouillante pdt 30 mn.

4
5

Lavez et taillez le chou en lanières.

6
7

Faites trempez les nouilles pdt 5 mn dans de l'eau bouillante.

8
9

Lavez et coupez les champignons de Paris en lamelles.

10
11

Épluchez le raifort.Taillez-en 100 g en bâtonnets.

12
13

Lavez et égouttez les épinards.Coupez-les en lanières.

14
15

Égouttez les nouilles, coupez-les finement avec des ciseaux.

16
17

Disposez tous les légumes sur un plat de façon décorative.

18
19

Mélanger le jus de citron à la sauce de soja avec 3 cuillerées à soupe d'eau, puis versez dans des petites coupes.

20
21

Râpez finement le raifort restant.

22
23

Lavez et émincez les oignons.

24
25

Disposez le tout séparément dans des petites coupes.

26
27

Dans une poêle, faites grillez à feu moyen les graines de sésame, sans matières grasse et écrasez-les dans un mortier.

28
29

Mélangez le sucre avec la pâte de haricot de soja, le vin de riz, le vinaigre, la moutarde et les graines de sésames.

30

Remplissez-en une coupe.

31
32

Émincez la viande en tranches très fines avec un couteau bien aiguisé.Disposez-les sur un plat.

33
34

Faites chauffer le bouillon dans une marmite large et installez-la sur le réchaud. Chaque convive met par petites quantités les éléments de la fondue dans une passoire à fondue, puis les cuit dans le bouillon.

35
36

Retirez les passoires du bouillon et assaisonnez avec les deux sauces prévues pour cet usage.

Fondue japonaise (shabushabu)

Penser à noter la recette

Cliquez sur une étoile pour noter !

Note moyenne 0 / 5. Décompte des votes : 0

Aucun vote pour l'instant ! Soyez le premier à noter cette recette.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *