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Lapin à la provençale

Portions1 portionPréparation25 minsCuisson1 h 30 minsTemps total1 h 55 mins

 tomates : 6
 aubergines : 2
 échalotes : 2
 ail : 6 gousses
 lard de poitrine fumé ou lardons en allumettes: 150 g
 olives noires : 100 g
 vin blanc : 30 cl
 huile d'olive : 4 c. à soupe
 laurier : 1 feuille
 sucre : 1 morceau
 sel
 poivre
 1 lapin
 thym frais : 2 branches
1

1) Découpez le lapin au couteau aux articulations, en 6 morceaux, pour éviter les esquilles.

2

2) Pelez les tomates, l'ail, les échalotes.

3

3) Découpez le lard en lardons.

4

4) Retirez le pédoncule des aubergines, lavez-les et coupez-les en gros dés.

5

5) Faites fondre l'huile dans une cocotte. Saisissez les morceaux de lapin et les lardons

6

sur toutes leurs faces.

7

6) Retirez-les et mettez à leur place les échalotes hachées et l'ail écrasé. Laissez suer 5 mn

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à feu modéré puis ajoutez les tomates

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concassées, le vin et 1 verre d'eau.

10

7) Faites mijoter 10 mn.

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8) Remettez le lapin dans la cocotte avec les aubergines, le thym, le laurier; le morceau de sucre,

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le sel et le poivre.

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9) Couvrez et laissez mijoter 1 h puis ajoutez les olives noires, le foie et les reins.

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10) Laissez cuire encore 15 mn.

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11) Servez dans la cocotte avec de la polenta, des pates ou des pommes de terre vapeur

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en accompagnement.

Valeurs nutritionnelles

Part 6 personne(s)