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Loup à l’origan

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson25 minsTemps total35 mins

 1 loup de 800 g à 1 kg
 Origan
 Huile d’olive
  Sel
  poivre
 Pastis
1

Écaillez, videz, parez, lavez et essuyez soigneusement le loup.

2

Salez et poivrez l’intérieur, ajoutez un petit bouquet d’origan.

3

Huilez le poisson.

4

Faites-le cuire au barbecue sur des braises peu ardentes.

5

Comptez 20 à 25 minutes pour un loup de 1 kg, retournez-le à mi-cuisson. Salez et poivrez.

6

Quand le poisson est cuit, placez un peu d’origan sec dans le plat de service chaud, posez le poisson dessus, arrosez d’un peu de pastis et flambez.

Valeurs nutritionnelles

Part 4