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Magret au miel et oignons en wok

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson10 minsTemps total20 mins

 1 magret de canard
 
 3 cuillères à soupe de miel
 
 3 cuillères à soupe de sauce soja
 
 7 cuillères à soupe de vinaigre de riz
 
 4 cm de gingembre frais
 
 1 gros oignon
1

Couper l’oignon en lamelles, le magret en tranches et le gingembre en petits cubes.

2

3

Mettre tous les ingrédients dans un bol, mélanger et laisser reposer au réfrigérateur 1 heure.

4

5

Faire chauffer le wok et quand il est bien chaud, y verser tout le contenu du bol. Faire cuire 5 minutes. Servir avec des nouilles chinoises ou du quinoa.

Valeurs nutritionnelles

Part 2