dans un verre verser 1 cuillère a soupe de crème fraiche liquide ajouter 1 morceau de roquefort ou gruyère râpé casser l'oeuf par dessus en faisant attention de ne pas le casser. saler poivrer.
Passer 30s au microonde puissance maximale regarder que le blanc soit cuit et en fonction ajouter maxi 30 s ( par série de 10s)
déguster chaud avec du pain.
Part 2