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Pain Bagnat au thon

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson10 minsTemps total25 mins

 2 pains ronds
  2 tomates moyennes
  2 oeufs
  1 boîte de thon à l'huile
  crème d'anchois
  huile d'olive & vinaigre balsamique
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Trancher les tomates en lamelles de 3-4 mm d'épaisseur et les disposer dans une assiette plate. Arroser généreusement d'un filet de vinaigre et d'huile d'olive sur les tomates.

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3

Découper les pains en 2 et disposer la partie supérieure sur les tomates afin de bien les imprégner.

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5

Pendant ce temps, faire durcir les oeufs et tartiner la partie inférieure des pains ronds de crème d'anchois (plus ou moins selon les goûts, mais attention de ne pas en mettre excessivement, le pan-bagnat serait trop salé).

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7

Disposer les pains ainsi recouverts d'anchoïade sur les assiettes de service. Mettre alors les rondelles de tomates, puis les miettes de thon préalablement égoutté et les oeufs en lamelles sur toute la surface du sandwich.

8

9

Quand la partie supérieure est bien imbibée de l'huile et du vinaigre, la replacer sur le sandwich.

Valeurs nutritionnelles

Part 2