Options d'impression :

Papillotte de canard

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

 4 échalotes
 
 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
 
 1 poignée de raisins secs
 
 1 cuillère à s miel
 
 4 grosses aiguillettes de canard
 
 3 petites clémentines
 
 5 feuilles basilic
1

Éplucher et émincer les échalotes, les faire revenir dans une poêle avec l'huile d'olive. Quand elles commencent à se colorer, ajouter les raisins secs puis le miel, laisser caraméliser à feu doux. Éplucher les clémentines, ciseler le basilic.

2

3

Dresser les papillotes : découper 3 carrés de papier sulfurisé. Sur chacun d'eux, déposer une aiguillette de canard, saler, poivrer. Disposer autour quelques quartiers de clémentine, recouvrir d'échalotes caramélisées et de basilic ciselé.

4

5

Fermer hermétiquement la papillote (agrafes, ficelle, etc.), et faire cuire au four préchauffé à 200°C (thermostat 6-7) pendant 20 à 25 minutes.

6

7

Servir chaud, accompagné de riz blanc

Valeurs nutritionnelles

Part 4