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Pintade aux figues

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins

 1 pintade coupée en morceaux
  1 échalote hachées
  1 cube de fond de volaille en poudre
  8 figues
  beurre
  10 cl de vin rouge
  huile
  persil
  sel
  gros sel
  poivre
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Faites chauffer l'huile dans une cocotte.

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Faites dorer les morceaux de pintade de tous côtés. Réservez-les et enlevez l'excédent de gras de la cocotte.

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Dans la cocotte, mettez le beurre à fondre sur feu doux, faites blondir les échalotes, ajoutez le fond de volaille, mouillez avec le vin et remuez.

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Puis remettez les morceaux de pintade, salez, poivrez et mélangez. Couvrez et laissez mijoter 20 min.

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Pendant ce temps, lavez et essuyez les figues. Coupez-les en quatre dans le sens de la hauteur.

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A mi-cuisson, ajoutez les figues à la pintade.

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Disposez les morceaux de pintade et les quartiers de figues sur des assiettes chaudes.

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Nappez de sauce et parsemez de gros sel. Parsemez de persil et servez aussitôt

Valeurs nutritionnelles

Part 4