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Poule faisane farcie au blé et aux fruits secs

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson55 minsTemps total1 h 5 mins

 1 poule faisane de 1.5 kg
  150 gr de blé
  100 gr de cerneaux de noix
  100 gr de raisins secs
  50gr de beurre
  25 cl de crème liquide
  2 cuillères à soupe de miel liquide
  5 cl de porto
  2 cuillères à soupe d'huile d'arachide
  sel
  poivre
1

Faites tremper les raisins 5 minutes dans de l'eau tiède. Concassez les noix.

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3

Faites cuire le blé dans de l'eau bouillante salée. Égouttez.

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5

Dans une poêle, faites dorer les noix, les raisins égouttés et le porto. Arrosez de miel,mélangez et poursuivez la cuisson 2 mn.Assaisonnez.

6

7

Préchauffez le four th 8 (240°).

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9

Remplissez la poule faisane de la farce puis cousez l'ouverture. Dans une cocotte, faites-la dorer avec le beurre et l'huile. Salez et poivrez-la.

10

Couvrez la cocotte et enfournez pour 45 min.

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Sortez la volaille du four et réservez-la sous du papier aluminium. Sur feu vif, déglacez la cocotte au porto. Laissez bouillir 1 min puis versez la crème.

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Assaisonnez.

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Servez la poule faisane farcie avec la sauce.

Valeurs nutritionnelles

Part 4