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Poulet Fermier d’Auvergne « rôti 2 heures », asperges vertes au lard Paysan et cèpes

Portions1 portionPréparation1 hCuisson2 h 10 minsTemps total3 h 10 mins

 1 Poulet Fermier d’Auvergne
 1 échalote
 4 gousses d’ail
 2 branches d’estragon
 Fleur de sel
Garniture :
 20 asperges vertes
 20 tranches fines de lard paysan
 500 G de cèpes
 5 CL d’huile d’olive/colza
 30 G de beurre
 20 CL de fond bouillon de volaille
 QS : sel fin et poivre du moulin
Le Poulet :
1

Préchauffer votre four à 100°C.

2

Frotter le poulet sur sa peau avec de la fleur de sel, le disposer dans une cocotte en fonte et le cuire au four à découvert pendant 2 heures sans aucune matière grasse (arroser le poulet en cours de cuisson).

3

15 minutes avant la fin de la cuisson, disposer les cèpes et les asperges autour du poulet et terminer la cuisson à couvert, au four (toujours à 100°C).

4

Les cèpes :
5

Trier, laver et couper les cèpes en quartiers. Dans une poêle anti-adhésive, chauffer un peu d’huile d’olive / colza, poêler les cèpes, les égoutter dans une passoire et terminer leur cuisson dans la même poêle dans un beurre mousseux. Réserver sur le coté de la plaque.

6

Les asperges :
7

Éplucher, laver les asperges. Les enrouler dans de fines tranches de lard en laissant sortir la tête.

8

Dans une poêle anti-adhésive, faites chauffer le beurre mousseux et saisir les asperges sur toutes leurs faces, mouiller au fond blanc de volaille et laisser cuire pendant 5 minutes. Réserver sur le coté de la plaque.

Valeurs nutritionnelles

Part 4 personne(s)