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Roulés de concombre au thon

Portions1 portionPréparation20 mins

 4 cuillères à soupe de Fromage Blanc
 1 Concombre
 180 g de Thon au Naturel
 2 cuillères à soupe de Ketchup
 1/2 botte de Persil
 350 g de Carrés Frais
  sel
  poivre
1

Épluchez le concombre.

2

A l'aide d'un économe, formez dans le sens de la longueur, de longs rubans.

3

Salez-les.

4

Mélangez le thon émietté et le carré frais.

5

Ajoutez le fromage blanc, le persil et le ketchup. Salez et poivrez.

6

Déposez un peu de farce sur les rubans puis roulez les.

7

Maintenez les avec des pics;

8

Servez à l'apéritif.

Valeurs nutritionnelles

Part 4